最近運動はサボり気味、食事も適当。 痩せるはずがありません。 ……そのはずなのに何故か減る体重、ただし体脂肪率は横這い状態。これはあれですか、リバウンド体質一直線っていう最悪パターン? それだけは避けたいのでがんばって運動したいと思います。
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