有酸素運動

 本日やむにやまれぬ事情により、2キロ先の郵便局へお出かけする事になり、どうせ行くなら自転車で……と、勢いよく出発。


 数分後。いつも通っている平坦に見える道が、実は結構な上り坂だという事に今更気付く(爆)。歩いていてもあんまり意識しないのだけれど、自転車だとこの勾配はクル。郵便局に到着する頃には、背中に汗を感じるほどに。うーん、運動したなぁ。とひとり満足した後の帰り道は、郵便局前から自転車をまったく漕がなくても良い加速度をキープしたまま部屋まで到着してしまいました。
 ……運動にならないじゃないかー!!