腰痛＆筋肉痛

　日頃の運動不足を痛感しつつ、腰と足が痛みでどうしようもないので、温湿布なんぞを貼って一日仕事をしておりました。
　帰宅時、その事をすっかり忘れ去り、少し遠回りしつつ徒歩で帰宅。
　帰宅した時には、湿布を貼っている部分が汗で痛くてたまらない状態に（爆）
　……筋肉痛を忘れたと言う点では良かったのかもしれないですけどね（何）