↓で決意したダイエット。とりあえず今日一日の食事を記録してみました。 朝 グラタン、コーンポタージュ、コーヒー（砂糖・ミルク入） 昼 ラーメン、おにぎり一個、ポッキー一袋 夕 お好み焼き（広島風）、ニラ玉 これをカロリー計測すると約2000kcal*1……で…

ダイエットします！ 昨日の健康診断で、もはや言い逃れの出来ない現実を突きつけられました……。 今朝、昨年買った服を引っ張り出してきたものの、スカートがはけませんでした……。 どちらか一方だけならまだダイエットしなきゃ……で終わり*1だったのですが、流…